ورزش

معتبر ترين سايت شرط بندي ايراني

زياد تمرين كنيد. تا حد زيادي بهترين راه براي بهتر شدن در فوتبال بازي كردن تمرين منظم است. اين بازي از يك مجموعه مهارت ويژه استفاده مي كند كه مكان هاي زيادي در زندگي ديده نمي شود ، بنابراين براي بهبود شيوه بازي شما به كار مداوم نياز است. در صورت امكان با تيم خود تمرين كنيد. نگه داشتن توپ ، گرفتن توپ و دويدن با آن را تمرين كنيد. تماشاي بازيكنان ديگر را تمرين كنيد تا بتوانيد آنچه را كه انجام مي دهيد بر اساس آنچه در ساير مناطق زمين اتفاق مي افتد تغيير دهيد. تمرينات قدرتي و استقامتي نيز بسيار مهم است. تمرينات استراتژيك و بازي هاي خاص ، مانند اهداف ميداني را با هم فراموش نكنيد تا بتوانيد هنگام فرا رسيدن روز بازي به زمين بازي برويد و به عنوان يك كل هوشمند كار كنيد. تصويري با عنوان بازي فوتبال آمريكايي مرحله 10 5 استراتژي مطالعه اين راهنما فقط اساسي ترين عناصر بازي را ليست مي كند. تشكل ها و استراتژي هاي تيم فراتر از اطلاعات ارائه شده در اينجا است. برخي از آنها را بخوانيد و به اين فكر كنيد كه تيم شما چگونه مي تواند از آنها براي به دست آوردن مزيت در زمين استفاده كند.
1 كواربك ستون فقرات جرم. بازيكن خط حمله بازيكني است كه شروع بازي ضربه محكم و ناگهاني را دريافت مي كند. بازيكن اغلب انتخاب مي كند كه آيا بايد آن را به يكي از بازيكنان در حال اجرا تحويل دهد ، بازي را خودش اجرا كند يا آن را به يكي از هم تيمي هايش منتقل كند. [14] تصويري با عنوان بازي فوتبال آمريكايي مرحله 12 2 پشت كردن. دونده برگشت وظيفه اجراي فوتبال يا كمك به مسدود كردن خط حمله را در هنگام بازي پاس دارد. يك عقب در حال دويدن بايد داراي پاهاي سريع و پاهاي سريع باشد تا بتواند از هر گونه مدافعي دور شود. [15] 3 گيرنده هاي گسترده بازيكني كه از سرعت و سرعت خود براي فرار از مدافعان و گرفتن فوتبال استفاده مي كند. تيم ها در هر بازي از دو تا چهار گيرنده گسترده استفاده مي كنند.