ورزش

معتبر ترين سايت شرط بندي ايراني

دامن هاي بلند نپوشيد. هر چيزي زير زانوي شما حركت را دشوار مي كند و متناسب با تصوير اسكيت باز نيست.هر دامن بلندتر از 18 "خيلي طولاني است و اگر در حال چرخش هستيد ، پاهاي خود را نمي بينيد.هر چيزي كه بسيار گران قيمت ، فانتزي يا جزئيات باشد ، لباس مناسبي نيست.شلوار جين نپوشيد. آنها معمولاً از شلوارهاي معمولي سفت ترند و هنگام افتادن ، مواد به جاي خشك شدن ، مرطوب خواهند ماند.تصويري با عنوان شبيه اسكيت باز شكل 55راحت لباس بپوشيد. اگر لباس شما ناراحت كننده باشد ، تمركز و اسكيت خوب سخت تر خواهد بود.تصويري با عنوان شبيه اسكيت باز شكل 66اسكيت يخ مناسب تهيه كنيد. مي توانيد آنها را بخريد يا اجاره كنيد.تصويري با عنوان شبيه يك اسكيت باز شكل گام 77دست كش را بپوش. شما گرمتر خواهيد بود و اكثر اسكيت بازان هنگام تمرين اين كار را انجام مي دهند.تصويري با عنوان شبيه يك اسكيت باز شكل گام 88موهاي خود را بپوشيد. رايج ترين مدل موي دم اسبي است.تصويري با عنوان شبيه اسكيت باز شكل 99خوب اسكيت بزن براي اينكه شبيه يك اسكيت باز باشيد ، بايد عملكرد خوبي روي يخ ها نيز داشته باشيد. مواردي كه بايد به كمال ياد بگيريد عبارتند از:نحوه استفاده و نگه داشتن صحيح بازوها هنگام اسكيت را بدانيد.بياموزيد كه چگونه به عقب و همچنين به جلو اسكيت بازي كنيد.بياموزيد كه چگونه لانژ انجام دهيد. انجام اين كارها كاملاً ساده است و پس از كامل شدن تعارفات زيادي براي شما به ارمغان مي آورد.