ورزش

يك بازيكن خوب واليبال به چه مهارت هايي نياز دارد؟
مهارت هاي مهم حس توپ و درك سريع است.
معتبر ترين سايت شرط بندي ايراني
آيا بعضي اوقات حوصله تمرين نداريد؟ چه كار ميكني؟
البته! گاهي اوقات من خسته ام و فقط دوست ندارم اما بيش از
سالها ياد گرفته ام كه موفقيت فقط با نظم و انضباط همراه است
هدف - آرزو. شما هميشه بايد سعي كنيد 100٪ بدهيد!
بزرگترين و مهمترين موفقيت شما چه بود و چه چيزي
اهداف آينده شماست؟
شركت در بازيهاي المپيك 2004 در آتن تاكنون بهترين بوده است.
حالا دوست دارم با باشگاهم عنوان تيم ملي را كسب كنم و باشم
موفق در مسابقات جهاني

به گونه اي كه در صورت به چشم ميخورد، پهنا اين حوزه‌ از خط 6 متر دروازه به

ٔ قوس، حدود 10 متر ميباشد و دو طرف آن به بخشها شوتهاي كناري محدود مي‌شود.

معتبر ترين سايت شرط بندي ايراني

با دقت به

طرف درون زمين، در دورترين نقطه

تراكم ديوار دفاعي در مقابل دروازه، پر‌نور ميباشد كه شوتهاي به دور مي بايست از باالي دست ديوار دفاعي و به طور بي واسطه در موقعيت

استقرار روي زمين يا اين كه در حالا پريدن در دور و بر زده خواهد شد.

ٔ پهناور قرار مي­‌گيرند:

ً به شرح موردها ‌شوتهاي بدون واسطه در دو دسته

1ــ شوتهاي بي واسطه، كه بازيكن در درحال حاضر استقرار در روي زمين آنها‌را مي‌زند )بازيكن پريدن نميكند(، عمدتا

پايين ميباشد:

ــ شوت يك دستي از باال

ــ شوت كج از سمت مخالف دست پرتاب

ــ شوت يك دستي از پايي

پاسي ميباشد بسيار بي آلايش كه براي فاصلههاي كوتاه آيتم به كار گيري قرار مي­‌گيرد. از امتيازات اين نوع پاس يك كدام از سرعت آن و ديگري

معتبر ترين سايت شرط بندي ايراني

ٔ سازماندهي، حمله در هم اكنون دويدن مي تواند به شوت از زير سبب ساز گردد. براي اجراي

موقعيت طبيعي دست در اجراي آن ميباشد. در مرحله

اين پاس به شرح تحت فعاليت مي گردد:

ٔ حمله قراردارد )الف( توپ را با دست پرتاب به حدود سينه، در كنار و قدري به سمت

ّت اساس

در حاليكه بازيكن حمله در وضعي

پشت تن، ميآورد.